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跆拳道
跆拳道起源於朝鮮半島，是風靡全球的時尚運動之一。跆拳道白、黃、綠、藍、紅、黑的色帶，代表不同的段位級別，每條色帶對應不同階段的技術動作、戰術能力。

本片由韓國黑帶元致根和吳仁錫擔任主講教練，詳細說解了跆拳道從入門至入段前的八個色帶的全部內容，配注分解、連續、慢動作等。片中穿插片花及跆拳道表演，跆博操表演等精彩場面。

主講教練：
元致根（韓國）
吳仁錫（韓國）
教練：林枝完（韓國）
10 DVDs (Mandarin)
2007
 
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