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大國民健康必選課 - 生活正確行
~ 關於食安·保健·養生·預防醫學概念的健康基礎課
一次搞懂各種微整型,為美麗把關!5種食物對皮膚不好?7類食物讓肌膚水嫩動人?哪5種水果GI值最低?每天睡滿8小時就可以減肥?想要健康又要美麗怎麼做才正確?
1. 搞懂超夯微整型
2. 生活10毒 產品點名
3. 如何健康用冰箱?
4. 挑對跑鞋跑出健康
5. 流感高峰疫苗怎選
6. 空氣汙染要你命?
7. 夜市美食怎健康吃
8. 破保健食品神話
9. 破自以為健康迷思
10. 減肥逆轉瘦!
10 DVDs (Mandarin, With Traditional Chinese Subtitles)
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