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厚樸瑜伽: 辦公室瑜伽
辦公室瑜伽（上班也能練的艾揚格瑜伽）
1. 清晨活力瑜伽
2. 午間放鬆瑜伽
3. 肩頸疏解瑜伽
4. 減壓助眠瑜伽
5. 腿部塑形瑜伽
5 DVDs (Mandarin)
250 minutes
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