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ZA34901007
厚樸瑜伽
包含5個主題系列。陰瑜伽(不啟動肌肉力量,以放鬆伸展為主的瑜伽課程)、理療流瑜伽(從身體結構和生物力學,來重新認知瑜伽體式的理療性)、流動的能量(專業的流瑜伽練習,強化肌肉力量與身體控制力)、夫妻瑜伽(最適合夫妻配合練習的瑜伽課程)、辦公室瑜伽(上班也能練的艾揚格瑜伽)。
48 DVDs (Mandarin)
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