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舞蹈

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舞池之尚

《舞池之尚》和获WDC（世界舞蹈总会）授权的中国地区运营机构共同协作，推出舞蹈微视频，使观众在短短几分钟内，了解各国标舞种的源流与精粹，走近世界一流的舞者和舞蹈。

1. 华尔滋
2. 探戈
3. 维也纳华尔滋
4. 狐步
5. 快步
6. 桑巴
7. 恰恰
8. 伦巴
9. 牛仔
10. 斗牛

DVD (Mandarin) / 40 minutes

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芭蕾中国梦

《芭蕾中国梦》讲述的是几代中国艺术家将芭蕾引进中国，本土化、民族化、国际化的奋斗历程，展示了芭蕾艺术的典雅、激情之美，揭示了芭蕾舞背後鲜为人知的故事。

第1集 中国芭蕾舞的发展
中国的芭蕾舞应该是什麽样子的？让我们从红色娘子军开始吧，她是中国芭蕾史上的一座傲人的里程碑，它破天荒地塑造了英姿飒爽的“穿足尖鞋”的中国娘子军形象，将西方芭蕾的技巧与中国民族舞蹈的表现手法结合，创造出了民族芭蕾的世纪精品，并成就了中西文化在芭蕾艺术领域完美融合的世界奇迹。

第2集 中国芭蕾舞走向世界
《蝙蝠》是一部典型的欧洲舞台喜剧，风格独具。融合了华尔滋、滑稽默剧等多种艺术形式，古典音乐与现代编创手法的结合，让观众联想到巴黎、维也纳、米兰的华丽色彩和典雅风格，既经典又时尚，既简洁又感人。中央芭蕾舞团在保留了古典芭蕾舞优秀传统的基础上，更注重了人物情感的表达，中国芭蕾舞也从与上帝的对话转到了直接与生命的共舞，中西文化的一次次碰撞也愈发激发了中央芭蕾舞团创新求变的激情。

2 DVDs (Mandarin) / 2015 / 76 minutes

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纪录观点 - 有人只在快乐的时候跳舞

谈到台湾的舞蹈，有国际知名的云门舞集。但除了云门，台湾还有哪些人在编舞、跳舞？那是些什麽样的人？又是些什麽样的舞？

本片纪录了3位不同背景、不同训练、不同美学关怀的「後云门」舞蹈家：大学时代即只身赴美闯荡的林向秀，原住民出身、受云门栽培又走出云门的布拉瑞扬，以及新生代舞蹈的异数周书毅。并以精致的舞蹈影片手法，分别在剧场、排练场、及真实场域中，呈现他们的六部作品──有两性关系的剖析、从诗篇衍生的抒情，也有对身体和音乐的探索、与不同空间的对话，风貌多样，展现了高度的艺术质感，以及台湾舞蹈创作的活力。

同时，影片也透过对於街舞、交际舞、儿童舞蹈班的观测与访谈，全面性地探究人为什麽要跳舞？而为什麽有人只在跳舞的时候快乐？

DVD (Mandarin) / 2011 / 60 minutes

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美人肚皮舞 BELLY DANCE

最性感的女性时尚雕塑运动 ---《美人肚皮舞》典藏组 魅力发行

想知道名模林嘉琦维持苗条的秘诀吗？
想超越天后蔡依琳的性感极限吗？
想了解让熟女们回春与自信的不二法门吗？
现在就跟着正宗中东肚皮舞教学创始人，曾被媒体喻为“埃及肚皮舞达人"的沈宜璇老师性感摇摆，亲身体验，舞动性感与自信，自然展现无敌女人味！

  • DVD 1-「中东肚皮舞基础篇」
    1. 肚皮舞的美丽部落：
    (1)肚皮舞的起缘
    (2)肚皮舞的流传
    2.中东肚皮舞的基本姿势
    3.中东肚皮舞的基本舞步与分解
    4.舞码舞步分解教学：梦想的情人
    5.中东肚皮舞基本动作
    6.舞码：梦想的情人
    7.特别收录1-宜璇老师独舞片段
    8.特别收录2-2005公演片段：梦想的情人

  • DVD 2-「中东肚皮舞进阶篇」
    1. 肚皮舞的美丽部落：
    (1)肚皮舞的埃及艳后妆
    (2)中东肚皮舞的服装配备
    (3)中东肚皮舞的道具
    2.中东肚皮舞基本舞步进阶组合教学
    3.舞码舞步分解教学：「SOYASO」
    4.肚皮舞练习前的暖身运动
    5.中东肚皮舞基本舞步进阶组合
    6.舞码：SOYASO
    7.特别收录-2006年公演片段：SOYASO

  • DVD 3-「美式ATS肚皮舞基础篇」
    1. 肚皮舞的美丽部落：
    (1)ATS肚皮舞的服装配备
    (2)ATS肚皮舞的道具
    2. 美式ATS肚皮舞的冥想与基本姿势
    3. 美式ATS肚皮舞基本舞步与分解
    4. 舞码舞步分解教学：夏奇拉
    5. 美式ATS肚皮舞的冥想
    6. 美式ATS肚皮舞基本舞步
    7. ATS舞码：心之音
    8. 特别收录1-中东舞码：夏奇拉
    9. 特别收录2-2006年公演片段：夏奇拉
    •

    3 DVDs (Mandarin) / 2006 / 490 minutes

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    百科探秘: 巨鞭起舞

    在河南获嘉的一个小村落里，流传着一种罕见而独特的民间舞蹈艺术形式--“马皮舞”。三个大学生带着种种疑问来到这个村庄，准备亲身体验这神秘的民间舞蹈。让他们惊喜的是，在短短的几天时间里，他们不仅亲历了巨型皮鞭的制作，领略了舞蹈传承者的艰难与快乐，还在这神秘的舞蹈中找到了几百年前的战争痕迹，并解开了表演者赤脚走过灼热铁鏊的秘密，但更让他们感触良多的，还是舞蹈仪式背後，深邃悠远的历史文化内涵。

    DVD (Mandarin) / 21 minutes

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    飞舞萨尔萨

    您想轻松的学会一种健康、时尚的拉丁舞吗？您想感受充满激情、活力的萨尔萨舞文化吗？您想用随心所欲的舞动来驱赶生活中的烦恼吗？您想拥有一种能和朋友一起集体狂欢的游戏方式吗？萨尔萨舞世界冠军霍曜飞先生将带着您一起走进这充满诱惑的古巴萨尔萨舞世界！

    第 一 集：古巴萨尔萨舞入门基础
    第 二 集：古巴萨尔萨舞单人舞步—al medio、arriba、abajo、paso basic
    第 三 集：古巴萨尔萨舞单人舞步—izquierda y derecha、alante y atras
    第 四 集：古巴萨尔萨舞单人舞步—de lado a lado、guapea
    第 五 集：古巴萨尔萨舞双人舞基础动作
    第 六 集：古巴萨尔萨舞双人舞进阶基础—哥伦比亚基本转
    第 七 集：古巴萨尔萨舞双人舞套路框架—dile que no+casino+prima(上)
    第 八 集：古巴萨尔萨舞双人舞套路框架—dile que no+casino+prima(下)
    第 九 集：古巴萨尔萨舞双人舞常用动作enchufla、enchufla y core
    第 十 集：更加精彩的古巴萨尔萨舞双人舞常用动作
    第十一集：古巴萨尔萨舞集体舞第一种跳法
    第十二集：古巴萨尔萨舞集体舞第二种跳法

    2 DVDs (Mandarin)

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    跟我学跳民族舞

    本套DVD收集了外国民族舞及中国民族舞,名家示范，表演细致，配乐完美。

    民族舞是将健身操民族化的一个典范，配以优美动听的民族舞曲，科学地揉进多姿多彩的民族舞蹈动作，使您既达到健身的目的，又能收到怡情养性的效果。

    4 DVDs (Mandarin)

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    纪录观点 - 行者

    舞蹈的诞生就在这日日的生活里，在一呼一吸之间、在花开的瞬间、在光线撒下尘埃飘动之间、在猫咪跳跃与停止之间…。

    《行者》自2004年起，记录无垢舞蹈剧场艺术总监林丽珍，透过她的日常，提炼出舞蹈的最初原点。

    无论生活中的动与静、常民庙宇间的观察、台下竭尽力气的排练、台上如仪式般的演出、自然荒野中的舞蹈电影，体现的不仅是舞蹈的美学本身，更是对天地生命更 深沈的哲思。

    DVD (Mandarin, With Traditional Chinese Subtitles) / 120 minutes

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    民族舞: 朝鲜族舞蹈

    中国大多数的少数民族都是能歌善舞的，而朝鲜族却是佼佼者，这主要是朝鲜族的歌舞一是具有广泛性，二是具有独特性。 朝鲜族历来以能歌善舞着称於世，被称为“歌舞的民族”。 朝鲜族民间舞蹈的特点是动律优美、细腻、柔和而悠长，动中有静、柔中带刚的舞步恰似轻灵高雅的白鹤。

    第一节：朝鲜族舞蹈 曲目《春风年年吹绿平原》 动作名称：呼吸及流动练习
    第二节：朝鲜族舞蹈 曲目《春风年年吹绿平原》 动作名称：绕腕扛手、波浪手练习
    第三节：朝鲜族舞蹈 曲目《春风年年吹绿平原》 动作名称：横拉手及转身练习
    第四节：朝鲜族舞蹈 曲目《归来吧，心中的港湾》 动作名称：单臂呼吸练习、绕腕推手组合
    第五节：朝鲜族舞蹈 曲目《归来吧，心中的港湾》 动作名称：划手呼吸、靠肩转身
    第六节：朝鲜族舞蹈 曲目《归来吧，心中的港湾》 动作名称：绕腕转身（女士）；转身横移（男士）
    第七节：朝鲜族舞 曲目《摇篮曲》 动作名称：女士：单、双臂绕腕练习 男士：上步横移练习
    第八节：朝鲜族舞 曲目《摇篮曲》 动作名称：女士：斜七位手1 男士：鹤步练习
    第九节：朝鲜族舞 曲目《摇篮曲》 动作名称：女士：斜七位手2 男士：划腿横移

    2 DVDs (Mandarin, With Simplified Chinese, English Subtitles)

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    民族舞: 云南傣族舞

    傣族是一个具有悠久历史和灿烂文化的民族，主要分布在云南地区。傣族的舞蹈丰富多彩，以身体和手臂的起伏，柔中带刚的动作韵律，加上提气、收腹、挺胸和头部、眼神的巧妙配合，使其具有浓郁而独特的民族风格。

    第一节：傣族舞 曲目《傣家舞曲》 动作名称：推拉手造型组合
    第二节：傣族舞 曲目《傣家舞曲》 动作名称：前进後退组合
    第三节：傣族舞 曲目《傣家舞曲》 动作名称：快板组合
    第四节：傣族舞 曲目《月光下的凤尾竹》 动作名称：基本手位、女士：串手鱼；男士：胸前交叉二位手
    第五节：傣族舞 曲目《月光下的凤尾竹》 动作名称：闪身互看、错步造型
    第六节：傣族舞 曲目《月光下的凤尾竹》 动作名称：鱼式造型、摆手前进步
    第七节：傣族舞 曲目《竹林深处》 动作名称：女士：托帽小拧、男士：大推拉手组合
    第八节：傣族舞 曲目《竹林深处》 动作名称：女士：推帽跟步；男士：闪身跳跃 第九节：傣族舞 曲目《竹林深处》 动作名称：错步晃手、盖帽摆臂

    2 DVDs (Mandarin, With Simplified Chinese, English Subtitles)

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    民族舞: 云南花灯舞

    云南花灯是在云南汉族地区光为流传的一种民间歌舞，乡土气息浓厚，并具有载歌载舞的表演特色，它既是云南地方戏曲中的重要组成部分，又具有相对的独立性，凡有花灯音乐的地方，就有花灯舞蹈。

    第一节 曲目 《远方的客人请你留下来》 动作名称：半抱月、退步放扇、反葳十字步、小葳花组合
    第二节 曲目 《远方的客人请你留下来》 动作名称：送扇葳跨、正葳掀扇、撩脚跳踮葳
    第三节 曲目 《远方的客人请你留下来》 动作名称：月光花、扣飘扇
    第四节 曲目《采茶》 动作名称：八字葳扇、水上飘、小葳采茶
    第五节 曲目《采茶》 动作名称：花香舞扇、小葳扇、两进两退
    第六节 曲目《采茶》 动作名称：鲤鱼穿江、小鱼抢水、喜鹊蹬枝
    第七节 曲目《捉泥鳅》 动作名称：划船步、抱月转身、金丝滚绣球
    第八节 曲目《捉泥鳅》 动作名称：螺丝转背、凤点头、摆吸步
    第九节 曲目《捉泥鳅》 动作名称：吸跳步、送扇步
    第十节 曲目《蝴蝶泉边》 动作名称：风摆柳、内滑单展翅
    第十一节 曲目《蝴蝶泉边》 动作名称：侧靠槐、雄鹰展翅
    第十二节 曲目《蝴蝶泉边》 动作名称：低单花
    第十三节 曲目《蝴蝶泉边》 动作名称：孔雀戏水、跳花组合、蛤蟆跳
    第十四节 曲目《蛤蟆调》 动作名称：大拧步、乌龙伸脚
    第十五节 曲目《蛤蟆调》 动作名称：小葳立花、小射雁
    第十六节 曲目《绣荷包》 动作名称：背靠岩、下半月、扇尖花
    第十七节 曲目《绣荷包》 动作名称：睡美人、柔踩步
    第十八节 曲目《绣荷包》 动作名称：一叶扁舟

    2 DVDs (Mandarin, With Simplified Chinese, English Subtitles)

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    娃娃学跳舞

  • 通过简单有趣的舞蹈，充分锻炼娃娃身体，有益身心。
  • 首首精选儿歌，可爱动听，在跳舞的同时培养娃娃乐感，节奏感。
  • 每个舞蹈都由专业舞蹈老师精心编排，保证动作品质。

    • 围绕着儿童智力开发、形体训练和身心发展特点而编排。孩子们在欢乐优美的乐曲中手舞足蹈，不仅有利於增强体质，提高孩子们的健康水准，也有利於孩子们从小接受艺术薰陶，使其身心和谐发展。

    一：拔萝卜
    1. 健康歌
    2. 铃儿响叮当
    3. 拔萝卜
    4. 北京小妞
    5. 劳动最光荣
    6. 小红帽
    7. 打电话
    8. 小燕子

    二：小兔子乖乖
    1. 嘀哩哩
    2. 采蘑菇的小姑娘
    3. 小兔子乖乖
    4. 我爱北京天安门
    5. 小白船
    6. 排排坐
    7. 怎麽叫

    三：娃哈哈
    1. 歌声与微笑
    2. 娃哈哈
    3. 哆来咪
    4. 种太阳
    5. 海娃的歌
    6. 一双小手
    7. 小羊羔
    8. 小鸭子

    3 DVDs (Mandarin)

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    现代形体舞与民族舞健身操

    现代形体舞是一套非常适合中老年健身爱好者的舞蹈，集健身、减肥、娱乐於一体，以提高心肺功能，从而达到增强体质，改善人体的体形、陶冶个人的气质，加强自信心的目的。

    民族舞健身操是将健身操民族化的一个典范，配以优美动听的民族舞曲，名家示范，科学地揉进多姿多彩的民族舞蹈动作，使您既达到健身的目的，又能收到怡情养性的效果。

    4 DVDs (Mandarin)

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    艺文大道: 蔡丽华与林文中的舞蹈对话

    台北民族舞团创办人蔡丽华，投身舞蹈超过四十年，为发展台湾民族舞的特色，以一步一脚印的精神，进行田野采集，从部落老人及民间艺人的身上学习传统舞步，将原住民、民俗艺阵等舞蹈，重新整编、赋予新意，成为舞台上的表演艺术，代表作品如《庆神醮》、《跳神祭》等。後来又将创作的触角延伸到宗教性舞蹈、以禅意入舞，发表如《香火》、《拈花》等作品。蔡丽华不仅将民族舞本土化、精致化，也拓展台湾民族舞的多元面貌，令人耳目一新。

    本集特别介绍台北民族舞团创团25周年演出 - 〔经典绽放〕，重现蔡丽华之代表作《跳神祭》、《香火》，这也是她暂别舞台前的演出。一生奉献舞蹈、以传扬台湾舞蹈之美为职志的蔡老师，身体已经对她发出警告，迫使她暂别舞台、专心休养，将舞蹈传承的重任交棒给下一代，包括她的儿子林文中。

    林文中虽然在母亲的舞蹈环境下长大，却是兴趣缺缺，直到大学时期考进舞蹈系，才开始练舞，不服输的个性使他花费比别人数倍的时间，这一跳，不但跳出兴趣，也跳进了纽约世界知名舞团，成为国际舞坛上的佼佼者。近几年，他却放弃高薪回到台湾进行创作，成立「林文中舞团」，发表风格独特的《小》系列舞作，备受瞩目。

    蔡丽华与林文中在舞蹈界各拥一片天，令主持人钦佩不已，因为在台湾要养一个舞团已经非常不容易了，但这一家子竟然拥有两个舞团，一传统一现代，携手为台湾的舞蹈界开创新局！

    DVD (Mandarin, With Traditional Chinese Subtitles) / 60 minutes

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